桂圆是热性还是凉性

桂圆是温性水果，比较偏热性。桂圆就是晒干的龙眼 ，因为龙眼本身含糖量比较高，所以 口感甘甜，桂圆也是含糖量比较高，食用时注意适量，避免上火。