人参果是几月份的水果

人参果是9-11月份的水果，是一种温性的水果，一般在9-11月份成熟上市，成熟后果皮会变成金黄色，属于秋季的水果，想要吃到最好吃的人参果还是要在秋季。人参果适合在温暖、干燥的环境中种植，对土壤的要求并不严格，主要产区有贵州、云南、青海、甘肃、四川、湖北等省份。

人参果的功效与作用

  吃人参果的好处是很多的，这种水果有着生津止渴、抗癌防癌、增强免疫力功效，果肉中富含氨基酸、蛋白质等成分，可以补充人体所需的多种养分，还含有铁、砷、锌等元素，都是人体所必需的。